Benarkah Minum Air Es Bisa Bikin Gemuk? Ini Penjelasannya
Minum air putih menjadi salah satu cara sederhana untuk menjaga tubuh tetap terhidrasi. Namun, masih banyak anggapan bahwa minum air es dapat menyebabkan berat badan bertambah. Lantas, apakah minum air es bisa bikin gemuk? Jawabannya, tidak. Air putih tanpa tambahan gula, sirup, susu, atau bahan lain tidak mengandung kalori dalam jumlah yang berarti. Karena itu, […]
